Cennik

Oferta specjalna ! Styczeń , miesiąc zdrowia dla Ciebie i Twojego kręgosłupa . Karta VIP- to program ćwiczeń , indywidualny trening , masaż kręgosłupa i relaks . Zrób prezent dla Siebie lub dla najbliższych . W cenie pakietu zapewniamy możliwość indywidualnych ćwiczeń w kameralnych grupach  oraz program zdrowia dla Twojego kręgosłupa. Zapraszamy do naszych grup w poniedziałki, wtorki ,środy , czwartki o godzinie 19.00 lub w środy o godzinie 10.00 i 11.00. Spotkania indywidualne zrealizujemy w dogodnym dla Ciebie czasie ! 

 

Zajęcia

Czas trwania

 

Konsultacja

( badanie, wstępna diagnostyka ,  indywidualny program ćwiczeń )

czas trwania około 100 minut

 

Karnet 4 zajęcia

 

 

Karnet 4 zajęcia

 

Oferta dla Stałych Klientów

Karnet 4 zajęcia w grupie 5-6 osób *

 

Oferta dla Stałych Klientów

Oferta specjalna! Karta VIP

Pakiet 30 dni cena 370 zł.

W cenie : konsultacja , 4 masaże kręgosłupa, zajęcia gimnastyki w grupie, masaż na fotelu masującym

     

Aktywna gimnastyka kręgosłupa

60 minut

80,00 zł. konsultacja, program ćwiczeń

35,00 zł. jednorazowe zajęcia w grupie

 300,00 zł. zajęcia indywidualne

280,00 zł. zajęcia indywidualne

120,00 zł.

zajęcia w grupie 6 osób

Gimnastyka Seniora

45 minut 50,00 zł. konsultacja, program ćwiczeń  220,00 zł. zajęcia indywidualne

 200,00 zł.

zajęcia indywidualne

 

 

Gimnastyka Kręgosłupa

 

45 minut

25 zł. jednorazowe zajęcia w grupie

50 zł. konsultacja, program ćwiczeń

220,00 zł. zajęcia indywidualne 200,00 zł. zajęcia indywidualne  80,00 zł. zajęcia w grupie 6 osób
Gimnastyka korekcyjna 45 minut

80,00 zł. konsultacja , program ćwiczeń

280,00 zł.zajęcia indywidualne 240,00 zł. zajęcia indywidualne  
Gimnastyka PILATES

60 minut

80,00 zł. konsultacja , program ćwiczeń

35,00 zł. jednorazowe zajęcia w grupie

300,00 zł.

280,00 zł.
zajęcia indywidualne

120,00 zł. zajęcia w grupie 6 osób
Stretching 60 minut

 

35,00 zł. jednorazowe zajęcia w grupie

 

    120,00 zł. zajęcia w grupie 6 osób

Gimnastyka Pilates dla dwojga

Oferta wyłącznie dla Stałych Klientów

60 minut  120,00 zł. konsultacja dwie osoby   400,00 zł. karnet dla dwóch osób  
Nordic Walking 80 - 90 minut

60,00 zł. zajęcia indywidualne 

30,00 zł. zajęcia w grupie 6 osób*

     
Kompleksowa terapia kręgosłupa 100 minut
w cenie : masaż kręgosłupa, indywidualny trening
140-150 zł. konsultacja i terapia
540,00 zł. 480,00 zł.  


 
Masaż relaksacyjny na fotelu masującym

15 minut

w cenie konsultacja, dobór programu

buy ambien without prescription in UK

 5 złotych
     
Masaż kręgosłupa
Oferta dla stałych klientów
40-60 minut

80,00 zł. osoby dorosłe

70,00 zł. dzieci

     

Ćwiczenia relaksacji i terapii oddechem

 

60 minut . Trening relaksacji, ćwiczenia oddechowe i rozciągające

 30,00 zł. zajęcia w grupie  


 

 

 

 

Regulamin

* Zajęcia indywidualne ( karnet ) - istnieje możliwość odwołania zajęć przez klienta  z przyczyn losowych . W przypadku odwołania przez klienta zajęć w dniu zajęć , klient ponosi koszty w wysokości 100% ceny zajęć jednorazowych . * Zajęcia grupowe - brak możliwości odwołania zajęć przez klienta . W przypadku odwołania zajęć przez " Szkoła Zdrowia Kręgosłupa " zostanie ustalony inny , dogodny dla klientów termin zajęć .